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ZUMBA ADULTES

(dès 12-13 ans)

Lundi 19H00

Mercredi 19H30

 

 

ZUMBA KIDS

4-8 ans: Mercredi 13H45

9-12 ans:

Mercredi 14H45

 

 

 

 

 

Le Coaching Sportif en Liberté !

 

La liberté d'être en forme avec des sports adaptés à vos besoins et votre personnalité, où vous voulez et quand vous voulez!

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Je propose aussi bien du Hula Hoop (Hoop Fitnessr et Hoop Dance), de la Zumba (Adultes et Enfants dès 4 ans), de la Gym Poussette Gym Bien Etre et Maternité (Docteur De Gasquet) et du Coaching Sportif Personnalisé (Footing, Abdominaux autrement, Yoga sans dégâts de la Méthode du Docteur De Gasquet).

Sur Lorient, Larmor Plage et alentours, aussi bien en Salle, à Domicile ou en Plein air!

 

Carole Paulet

 

Diplômée du BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force mentions Cours Collectifs et Forme sur Plateau.

 

ZUMBA et ZUMBATOMIC Instructor

 

HOOPNOTICA FIT Instructor

 

PILATES Matwork 1

 

De Gasquet: "Abdominaux arrêtez le Massacre!"

De Gasquet: "Yoga sans dégâts"

De Gasquet: "Bien Etre & Maternité"

 

BNSSA

 

BPJEPS AAN en cours d'obtention (juillet 2017)

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HORAIRES des Cours au CEP 2016/2017

ZUMBA Adultes et ENFANTS (4-8 ans et 9-12 ans)

au CEP, 67 rue Dugay Trouin à Lorient

 

Les inscriptions sont encore possibles!

 

Contactez moi: carolepaulet@hotmail.com