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Rentrée 2020/2021

Reprise le 14/09/20

 

Au CEP Lorient


Lundi

18H00

Méthode De Gasquet dans les Postures du Quotidien


19H15

Zumba Ados/Adultes



Mercredi

15H30

Zumba Kids


16H30

Zumbini


17H30

Zumba/Hoop Dance Enfants/Ados


18H30

Hula Hoop  Fitness et Hoopdance Ados/Adultes


à L'ASCA Pluneret:


Jeudi 

17H30

Gym Posturale De Gasquet


18H30

Hula Hoop Fitness et Hoop Dance


19H30

Gym Posturale De gasquet


Le Coaching Sportif en Liberté !

La liberté d'être en forme avec des  sports adaptés à vos besoins et votre personnalité, où vous voulez et quand vous voulez!ng sportif  coach sportif lorient 56100 larmor plage 56260

Je propose aussi bien du Hula Hoop (Hoop Fitnessr et Hoop Dance),  de la Zumba (Adultes et Enfants dès 4 ans), de la  Gym Poussette Gym Bien Etre et Maternité (Docteur De Gasquet) et du Coaching Sportif Personnalisé (Footing, Abdominaux autrement, Yoga sans dégâts de la Méthode du Docteur De Gasquet).

Sur Lorient, Larmor Plage et alentours, aussi bien  en Salle, à Domicile ou en Plein air!


Carole Paulet


Diplômée du BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force mentions Cours Collectifs et Forme sur Plateau.


Diplômée du BPJEPS Activités Aquatiques et Natation


ZUMBA , ZUMBA KIDS (4-8 ans) et ZUMBINI(0-4 ans) Instructor


HOOPNOTICA FIT Instructor


PILATES Matwork 1


De Gasquet: "Abdominaux arrêtez le Massacre!"

De Gasquet: "Yoga sans dégâts"

De Gasquet: "Bien Etre & Maternité"

De Gasquet: "Spécial Mal de Dos"



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